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Vivere alcalini, vivere felici. L'equilibrio acidobase per la salute del corpo e della mente
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Vivere alcalini, vivere felici. L'equilibrio acidobase per la salute del corpo e della mente
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Da oltre un decennio, questo libro si distingue nella divulgazione medica, evidenziando l’indissolubile legame tra l’equilibrio acido-base della matrice extracellulare e la salute. Forte di oltre quarant’anni di esperienza clinica, il dott. Grieco spiega come l’eccessiva acidificazione del "terreno biologico" sia un fattore determinante in molte patologie moderne. Il mantenimento di un pH lievemente alcalino nell’ambiente extracellulare supporta le funzioni vitali e previene infiammazione cronica e degenerazione cellulare. Con un approccio chiaro e scientificamente fondato, il testo offre strumenti pratici per realizzare un vero benessere alcalino: corretta alimentazione, idratazione, attività fisica, gestione dello stress e integrazione con sali minerali alcalinizzanti. Centrale è il concetto di "Pax Insulinica", un innovativo modello nutrizionale che riduce la risposta insulinica e contrasta l’infiammazione cronica silente. Ricco di esempi clinici e solide basi scientifiche, il libro crea un ponte tra medicina tradizionale e quella del futuro, offrendo una guida concreta per chi desidera un’esistenza consapevole e longeva, riscoprendo il piacere della salute.
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Venditore:
Solelibri
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Pagine:
192 p., Brossura
EAN:
9788895533209
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Fiorella
08 febbraio 2019
Ho acquistato il libro attratta dal titolo e ne sono rimasta entusiasta.é scritto in modo chiaro e semplice e comprensibili anche ai non addetti ai lavori. Il dott. Grieco ci aiuta a capire ciò che è necessario fare per mantenere in buona salute mente e corpo.Personalmente ho seguito i suoi insegnamenti e sono contenta per chè la mia vita è notev olmente migliorata. Lo ho consigliato ad ami ci che lo hanno molto apprezzato.Grazie dott- Grieco Fiorella
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claudio
02 giugno 2013
Libro molto interessante, scritto da un medico e indicato sia per i medici, sia in particolare per i pazienti. Ti apre la mente su molte cose, anche se per un profano non tutto è semplice. Ma equilibrare il nostro corpo aumentando la alcalinità e riducendo di molto l'acidità è forse il solo e vero antidoto alle malattie che ci colpiscono.
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