Le migliori combinazioni di pugilato. La nobile arte

di Hassan Yaakoubd (Autore)

ilmiolibro self publishing, 2024

(Attenzione questo libro e una copia simile al primo cambia solo le immagini piu elaborate, che mostrano tutte le tecniche per avere il meglio per impararle e praticarle) Il maestro Hassan Yaakoubd, atleta marocchino da oltre vent'anni in Italia che insegna con profitto e passione, detenendo numerosi e importanti primati professionali, arti marziali thailandesi e pugilato, ha redatto il presente manuale sul pugilato. Il testo scende nel dettaglio nel descrivere le combinazioni pugilistiche di base utili a migliorare tecnica, forza e velocita nell'esercizio della boxe e a formare dei veri campioni sul ring. Con una breve introduzione, il maestro illustra tramite un'accurata esposizione corredata da un'appendice fotografica tutte le combinazioni e le figure originali da lui stesso elaborate. Il tutto e accompagnato da suggerimenti di circuiti di allenamento funzionale e di resistenza da alternare alla memorizzazione delle combinazioni di attacco e difesa. Mi auguro che questo libro possa

• Autore: Hassan Yaakoubd
• Editore: ilmiolibro self publishing
• Collana: La community di ilmiolibro.it
• Anno edizione: 2024
• In commercio dal: 28 agosto 2024
• Pagine: 164 p., Brossura
• EAN: 9791222806532