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Alimentazione, fitness e salute. Per il welness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare
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Venditore:
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Editore:
Collana:
Anno edizione:
2002
In commercio dal:
21 giugno 2002
Tipo:
Libro universitario
Pagine:
432 p.
EAN:
9788887162431
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Antonio Nardella
23 febbraio 2011
Ottima guida sulla nutrizione, l'integrazione per lo sportivo, consigliato a chi pratica dal Fitness al bodybuilding fino agli sport generici; è una guida molto valida anche per i professionisti del fitness. La comprensione del testo è buona, la terminologia è abbastanza semplice. Voto 9/10
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filippo
03 marzo 2005
Un manuale che spazia a 360 gradi sul mondo della cultura e del benessere del proprio fisico.Dieta,integrazione,allenamento,aiuta neofiti e non nel comprendere i meccanismi che regolano il nostro corpo e la maniera più efficace per ottenere il meglio e raggiungere l'obiettivo...imperdibile!
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