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Mai più paura di volare. Come vincere per sempre la fobia dell'aereo - Luca Evangelisti - copertina

LIBRO

Mai più paura di volare. Come vincere per sempre la fobia dell'aereo

Name: Mai più paura di volare. Come vincere per sempre la fobia dell'aereo
Price: 11.40 EUR
Availability: InStock
Rating: 4,6 (5 reviews)
Author: Luca Evangelisti
ISBN: 8807884798

di Luca Evangelisti (Autore)

Feltrinelli, 2014

Recensioni: 5/5

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Mai più paura di volare. Come vincere per sempre la fobia dell'aereo

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Descrizione

La paura di volare è una delle fobie maggiormente diffuse nel nuovo millennio. Solo in Italia le statistiche rilevano che oltre il 50% degli italiani vive il volo con uno stato d'animo che va dal semplice sentimento di disagio al vero e proprio terrore, e i dati sembrano indicare un progressivo aumento del fenomeno. La paura di volare è assolutamente democratica: può colpire chiunque, in ogni momento della vita. "Mai più paura di volare" prende per mano i lettori e li porta alla scoperta dell'origine e dei meccanismi della paura. E, cosa più importante, offre loro il modo per sconfiggerla per sempre e poter viaggiare finalmente con serenità e tranquillità. Sia che siate "caratteri gialli" sia che siate "caratteri azzurri" - ebbene sì, la paura di volare ha un colore - in questo libro troverete tutte le risposte ai vostri dubbi, domande, perplessità, ma soprattutto la possibilità di adattare alla vostra specifica forma fobica la soluzione più indicata per ristabilire con l'aereo e il volo un giusto rapporto. Prefazione di Umberto Guidoni.

Dettagli

Autore:

Luca Evangelisti

Editore:

Feltrinelli

Collana:

Universale economica

Edizione:

Anno edizione:

2014

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

9 luglio 2014

Pagine:

224 p., Brossura

EAN:

9788807884795

Valutazioni e recensioni

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Stefania 26 dicembre 2015

Recensioni: 3/5

Nessuno si aspetta di superare la paura di volare leggendo un libro..... ma in effetti leggendo questo qualche risultato si ottiene. Ci sono molti spunti di riflessione, soprattutto relativi alle origini di questa paura, che si capisce essere legata al carattere e alla formazione di ognuno di noi e non all'aereo in sè. A me è venuta voglia di approfondire certi aspetti di me e credo che trovando il tempo e il coraggio di farlo potrei riprendere a volare.... vedremo.... Il libro è scritto in modo semplice e chiaro.... tranne le parti tecniche relative ai diversi componenti dell'aeromobile... si è cercato di semplificarle ma sono comunque un po' noiose.... a volte il libro risulta ripetitivo... molto belli gli intermezzi con le testimonianze di persone vere.

becio 04 marzo 2011

Recensioni: 5/5

Libro molto bello e scorrevole,si fa leggere. Dal titolo si potrebbe pensare che tratta solo il problema specifico dell'aereo ma leggendolo ci si accorge che da un'infarinatura generele sul discorso delle emozioni,delle fobie,importantissimo per capire poi il problema dell'aereo. Fatto BENISSIMO!!!

Laura 27 settembre 2009

Recensioni: 5/5

Il libro spiega tutti i concetti chiave in modo semplice e intelligente, suggerendo riflssioni che sicuramente indirizzano verso la soluzione del problema. E' chiaro che non è possibile chiudere l'ultima pagina ed essere guariti, ma sono salita sull'aereo e sono riuscita a combattere l'80% della mia paura ripetendomi le parole di Luca Evangelisti. Non è un miracolo ma un ottimo passo avanti! Lo consiglio a tutti.

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Luca Evangelisti

Luca Evangelisti, psicologo specializzato in psicoterapia cognitiva, è stato responsabile di Voglia di Volare, il corso che da oltre dieci anni Alitalia tiene per superare la paura dell’aereo. Per oltre vent’anni si è occupato del trattamento dei disturbi d’ansia. Nei forum online è comparso sotto lo pseudonimo di Fearless Flyer. Mai più paura di volare. Come vincere per sempre la fobia dell’aereo (Kowalski, 2008; Feltrinelli, 2010) è un vero e propiro manuale per liberarsi dal panico da volo.

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