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Energy! I segreti di due grandi coach per una vita piena di benessere e vitalità - Roy Martina,Roberto Re - ebook

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EBOOK

Energy! I segreti di due grandi coach per una vita piena di benessere e vitalità

di Roy Martina (Autore)

Roberto Re (Autore)

Sperling & Kupfer, 2010

Recensioni: 2/5

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Descrizione

Energia, vitalità, creatività, entusiasmo: il benessere profondo parte dalla testa, ed è fondamentale conoscere ciò che ci fa bene e ciò che è dannoso per scegliere il tipo di persona che vogliamo diventare. Un medico, studioso di terapie alternative, e uno dei più noti esperti di crescita personale e coaching uniscono per la prima volta in un libro i loro talenti per aiutarci a reggere il ritmo infernale della routine quotidiana, affrontare lo stress e raggiungere uno stato invidiabile di salute, forma ed equilibrio psicofisico. Le strategie sperimentate e di provata efficacia messe a punto da Roy Martina si trasformano in una parte divertente e imperdibile della nostra giornata con la carica "motivazionale" di Roberto Re. Dalla corretta alimentazione alla gestione delle emozioni negative, dal sonno "rigeneratore" alla capacità di raggiungere gli obiettivi, gli autori offrono una serie di avvertenze e suggerimenti, "amici" del benessere e di una vita appagante. Per scoprire i nostri punti deboli e fare il pieno di un'energia senza fine. Dal sito collegato al libro www.energypeople.it è possibile scaricare materiale audio e video per approfondimenti e informazioni.

Dettagli

Autore:

Roy Martina, Roberto Re

Editore:

Sperling & Kupfer

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

256 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788873393177

Valutazioni e recensioni

1,5/5

Recensioni: 2/5

(2)

(0)

(1)

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

AG 12 aprile 2010

Recensioni: 1/5

Concordo con quanto esposto nell'altra recensione. Aggiungo che sono rimasto molto deluso dall'utilizzo di messaggi subliminali volti a favorire la diffusione del libro e dei suoi contenuti: ero un grande fan di Roberto Re e da lui non me lo apsettavo proprio.

Francesco 01 maggio 2009

Recensioni: 2/5

Sono rimasto deluso da questo libro in quanto presenta argomenti piuttosto risaputi e soprattutto perchè rimane ad un livello superficiale, lasciando il lettore nella consapevolezza di poter migliorare il proprio stato di salute psico-fisica, ma senza dotarlo di tutti gli strumenti utili per intraprendere un reale cammino di cambiamento. Tanti argomenti interessanti per la salute vengono presi in considerazione, ma lasciati volutamente in sospeso. Dico "volutamente" perché questi genere di libri di solito servono per attrarre persone ai corsi dal vivo tenuti dallo scrittore. In questo caso tale intento è lampante. Nel libro si rimanda più volte al sito energypeople per approfondimenti, ma dopo qualche click si rimane profondamente delusi: nessuno di quegli argomenti lasciati in sospeso viene approfondito; vi si trova qualche video preso da youtube e un file audio per indursi una autoipnosi, che contiene anche messaggi subliminali tesi alla diffusione presso terzi del libro e dei metodi trattati.

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