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Libro ben scritto con un approccio molto schietto che fa pensare e ci conduce sulla strada più importante da percorrere ... quella verso l’amore per noi stessi. Ottimo lavoro Traisci. Grazie
Ho letto talmente tante recensioni positive su questo libro che non vedevo l'ora di leggerlo. Non ha deluso le aspettative. Il linguaggio di Traisci è diretto e di sostanza. Una bella nota nota di ottimusmo soprattutto in un periodo come questo. Amare il proprio io è la soluzione per vivere meglio. Consigliato
"Ci han concesso solo una vita"... e allora perché passarla arrabbiati, stressati e frustrati? In questo manuale - breve corso di amor proprio - Terenzio Traisci ci prende per mano e ci fa percorrere un cammino che ci porterà a volerci più bene. Perché se amiamo prima di tutto noi stessi ci risulterà più facile relazionarci con gli altri in modo positivo e piacevole. Spiegandoci i meccanismi che avvengono nel nostro cervello, l'autore ci insegna cambiare le abitudini e le credenze limitanti, affinché - attraverso esercizi pratici e guidati - diventiamo capaci di dare al mondo la migliore vesione di noi stessi.
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