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Tieni in forma il tuo cervello - Jack Lewis,Adrian Webster,M. Maisetti - ebook

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EBOOK

Tieni in forma il tuo cervello

di Jack Lewis (Autore)

Adrian Webster (Autore)

Edizioni LSWR, 2015

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Descrizione

Il cervello umano è caratterizzato da una prodigiosa neuroplasticità, ossia la capacità di rimodellare le connessioni tra i suoi 160 miliardi di cellule, costantemente e impercettibilmente, cambiando (in meglio) il nostro modo di pensare e di funzionare. Questo libro spiega come (ri)organizzare il vostro cervello per essere più creativi, prendere decisioni migliori, migliorare il vostro umore e la vostra memoria, gestire lo stress, allontanare la senilità. Il libro spiega come funziona il cervello e che cosa si può fare ogni giorno per modificare sottilmente i vostri comportamenti, credenze e motivazioni per indurre un cambiamento positivo nella vostra vita e nella vostra salute.

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Dettagli

Autore:

Jack Lewis, Adrian Webster

Curatore:

M. Maisetti

Editore:

Edizioni LSWR

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

239 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788868952105

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