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Schlaf-Gesundheit: Quintessenz und Prävention

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Schlaf-Gesundheit: Quintessenz und Prävention

di Imre Kusztrich (Autore)

Dr. med. Jan-Dirk Fauteck (Autore)

IGK-Verlag, 2014

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Descrizione

"Für uns ist Schlaf ein riesiges, unerforschtes Niemandsland." Diese Aussage stammte Ende 2013 nicht von einem Schlafmediziner, sondern von einem Depressionsexperten. Und das ist typisch: Gesunder Schlaf, beziehungsweise Schlafstörungen, prägen unser Leben in einem Ausmaß, das Laien unvorstellbar erscheint. Gierig nach Junk-Food, nach zu süßem, zu salzigem Essen? Vielleicht ist Schlafmangel daran Schuld. Dieser Ratgeber beschreibt kaum geahnte Zusammenhänge und nennt die bestenpflanzlichen Substanzen aus der grünen Apotheke der Natur.

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Dettagli

Autore:

Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

Anno edizione:

2014

Editore:

IGK-Verlag

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783955777081

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