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La psicologia del benessere. Un percorso positivo per la mente - Leonardo Milani - copertina

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LIBRO

La psicologia del benessere. Un percorso positivo per la mente

Name: psicologia del benessere. Un percorso positivo per la mente
Price: 9.68 EUR
Availability: InStock
Author: Leonardo Milani
ISBN: 8848116477

di Leonardo Milani (Autore)

Tecniche Nuove, 2004

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Descrizione

La Psicologia del Benessere tende alla valorizzazione delle potenzialità dell'individuo per la gestione di sé, delle energie e dello stress operativo. Tale metodo ha trovato applicazione in ambito aziendale, scolastico e sportivo. Questa pubblicazione, frutto dell'esperienza dell'autore, vuole essere un contributo per migliorare la qualità della vita attraverso tecniche semplici e concrete; in particolare tratta un argomento utile a tutti coloro che desiderano conoscersi e dirigersi: la capacità del cervello di cambiare e migliorare se stesso. Attraverso la gestione consapevole del pensiero, la Psicologia del Benessere permette di realizzare due condizioni indispensabili: la capacità di essere rilassati e la capacità di dirigere la mente.

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Dettagli

Autore:

Leonardo Milani

Editore:

Tecniche Nuove

Collana:

Nuovi equilibri

Anno edizione:

2004

In commercio dal:

28 ottobre 2004

Pagine:

VII-125 p., ill. , Brossura

EAN:

9788848116473

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