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Non farti bloccare dalle paure - Vittorio Caprioglio - ebook

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EBOOK

Non farti bloccare dalle paure

di Vittorio Caprioglio (Autore)

Riza, 2022

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Descrizione

Le paure sono nostre alleate: vengono a proteggerci dai pericoli e hanno sempre un senso, anche quando sembrano assurde, come le fobie. Per superarle e non farsi condizionare da esse non bisogna fuggirle o combatterle con la ragione, ma occorre guardarle in faccia, imparare ad accettarle e a stare con esse, osservando l'ansia dentro di sé. Non farti bloccare dalle paure è il libro in cui spieghiamo come spegnere le paure gradualmente e senza sforzi, cambiando il modo di considerare ciò che ci incute spavento. Così le fobie non condizionano più le nostre azioni, ma ci aiutano ad accettare aspetti che ignoravamo e ci guidano nel percorso verso la realizzazione di noi stessi.

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Dettagli

Autore:

Vittorio Caprioglio

Editore:

Riza

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9788870715774

Compatibilità

Formato:

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