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No More Worries!: Outsmart Anxiety and Be Positively You - Poppy O'Neill - cover

LIBRO INGLESE

No More Worries!: Outsmart Anxiety and Be Positively You

Name: No More Worries!: Outsmart Anxiety and Be Positively You
Price: 13.05 EUR
Availability: InStock
Author: Poppy O'Neill
ISBN: 1787839354

di Poppy O'Neill (Autore)

Summersdale Publishers, 2021

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Descrizione

Do you worry a lot? Your teens are full of new challenges - peer pressure, exams, wondering what the future holds and everything in between. It's normal to feel anxious sometimes, but when it starts to affect your health and happiness it's time to show worry the door and get your life back on track. No More Worries! contains top tips and activities to help you alleviate the symptoms of anxiety and feel better equipped to cope when it strikes, while remaining positively you.

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Dettagli

Autore:

Poppy O'Neill

Editore:

Summersdale Publishers

Anno:

2021

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

144 p.

Testo in English

Dimensioni:

210 x 148 mm

EAN:

9781787839359

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