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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Navigating Loneliness

di Cheryl Rickman (Autore)

Trigger Publishing, 2021

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Descrizione

We are experiencing a loneliness epidemic, but we needn’t remain lonely. Through actionable strategies, you will discover how to support and maintain existing relationships, foster new connections and learn how to shift your perspective about community and belonging.Throughout, you will find step by step solutions to help grow self-acceptance, self-belief and self-compassion. You will learn how to: Understand the difference between solitude and loneliness Appreciate alone time and celebrate solitude Cope with isolation Connect with others Connect with yourself This book is a unique compass, guiding you gently through uncertain times.

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Dettagli

Autore:

Cheryl Rickman

Anno edizione:

2021

Editore:

Trigger Publishing

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781837962792

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