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Microdosing for Health, Healing, and Enhanced Performance

EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Microdosing for Health, Healing, and Enhanced Performance

di Jordan Gruber (Autore)

Fadiman Ph.D. James (Autore)

St. Martin's Essentials, 2025

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Descrizione

James Fadiman, an early psychedelic researcher, and his co-author, Jordan Gruber, have written the first comprehensive authoritative book on microdosing, answering questions about different substances, how and when to use them, and likely benefits. Microdosing is proving to be a safe and powerful approach to a wide range of health conditions and enhanced performance. Partly responsible for modern microdosing’s development and current popularity, the authors answer hundreds of questions, blending extensive research with detailed personal accounts from contributors worldwide. The book also contains wide-ranging microdosing history, research, and science. People have microdosed successfully: · to alleviate symptoms of depression, ADHD, chronic pain, and long COVID · for enhanced focus, mental acuity, and physical abilities (including sports) · to help taper off pharmaceuticals, especially antidepressants and stimulants · to improve food habits, sleep, and relationships · to become more aware of personal habit patterns, others’ feelings, and natural surroundings · to reduce stress and anxiety · to help over 30 specific health concerns This book does not provide medical or legal advice. Readers should speak to their doctor before engaging in any course of microdosing.

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Dettagli

Autore:

Jordan Gruber, Fadiman Ph.D. James

Anno edizione:

2025

Editore:

St. Martin's Essentials

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Other

EAN:

9781250355591

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Formato:

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