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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Krav Maga, les bases de la self-défense

di Steve Schmitt (Autore)

Amphora, 2023

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Descrizione

Entrez dans l’univers de la méthode de self-défense la plus réputée au monde, choisie par les policiers et les militaires de tous les continents. Le Krav Maga connaît un engouement extraordinaire et fait figure de phénomène dans le milieu des arts martiaux. Pas besoin d’apprendre des techniques compliquées pendant des années ni d’avoir un physique bodybuildé, le Krav Maga repose sur des mouvements réflexes et des principes d’efficacité qui en font une self-défense simple, facile d’accès et à la portée de tous. Dans ce véritable guide de self-défense, vous découvrirez des conseils, des astuces, et des dizaines de techniques simples d’auto-défense illustrées et détaillées pas à pas ainsi que leurs points clés.

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Dettagli

Autore:

Steve Schmitt

Anno edizione:

2023

Editore:

Amphora

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in Fra

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9782757609798

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