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It's a State of Mind: Stop existing. Start living. - James Boardman - cover

LIBRO INGLESE

It's a State of Mind: Stop existing. Start living.

Name: It's a State of Mind: Stop existing. Start living.
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Author: James Boardman
ISBN: 152930928X

di James Boardman (Autore)

Hodder & Stoughton General Division, 2019

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Descrizione

This book is specifically for men who are struggling in life right now. The overwhelming chaos of life is almost unbearable, and amongst it all you're neglecting yourself. Many men wake up one day and wonder how their life has turned into a disaster zone, full of responsibilities and obligations, and no time to truly have fun and be themselves. How much longer are you going to keep waking up to "Groundhog Day", keep telling yourself your do something about it Monday? This book helps you see why your life has gone off the rails and how to reclaim a brighter future. Discover how to: - audit your life - understand the cause of your unhappiness - prioritise and structure your day to day routine to improve your wellbeing - use regular small short-term goals to make big changes in your life

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Dettagli

Autore:

James Boardman

Editore:

Hodder & Stoughton General Division

Anno:

2019

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

176 p.

Testo in English

Dimensioni:

214 x 134 mm

Peso:

181 gr.

EAN:

9781529309287

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