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How to Stop Feeling Like Sh*t
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Descrizione


For everyone who loved You Are a Badass and The Subtle Art of Not Giving a F*ck — a cut-through-the-crap guide to quitting the self-destructive habits that undermine happiness and success How to Stop Feeling Like Sh*t is a straight-shooting approach to self-improvement for women, one that offers frank truth-telling about the most common self-destructive behaviors women tend to engage in. Andrea Owen — a nationally sought-after life coach — crystallizes what's behind several invisible, undermining habits, from catastrophizing and people-pleasing, to listening to the imposter complex or to one’s inner critic. Powerfully on-the-mark, the chapters are short and digestible, nicely bypassing weighty examinations in favor of punch-points of awareness. Her book kicks women's gears out of autopilot and empowers them to create happier, more fulfilling lives.
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Dettagli

2018
Testo in en
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Reflowable
9781580056809

Conosci l'autore

Andrea Owen

Andrea Owen è una scrittrice e life coach. Ha attraversato molti periodi bui, tra cui disordini alimentari e alcolismo, un divorzio e una relazione sentimentale con un truffatore, per emergere poi come figura di spicco nel panorama internazionale del life-coaching. Con la sua associazione “Your Kick-Ass Life” ha aiutato oltre un milione di persone.Nel 2018 Fabbri ha pubblicato in Italia il suo libro di self-help Smetti di sentirti una merda. 14 abitudini (tutte femminili) da superare per essere felici.

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