Guía para empoderar a las mujeres con TDAH

di Produtora Betha Digital (Autore)

Produtora Betha Digital, 2024

Este libro es más que una guía; es una invitación a la transformación y empoderamiento de las mujeres con TDAH. Durante demasiado tiempo, los estudios sobre el TDAH han estado moldeados por la perspectiva masculina, ignorando los matices y desafíos específicos que enfrentan las mujeres. Esto ha resultado en la invisibilidad y el subdiagnóstico de las mujeres con TDAH, dejando a muchas luchando en silencio con síntomas incomprendidos. Se han pasado por alto las diferencias fundamentales de género en el TDAH. Las mujeres suelen presentar síntomas diferentes a los hombres, como mayor dificultad para mantener la concentración interna, problemas de autoestima, ansiedad y depresión. Estas características únicas no sólo afectan cómo se manifiesta el TDAH, sino también cómo se diagnostica y trata. Nuestro trabajo tiene como objetivo corregir esta disparidad ofreciendo un recurso dedicado a las necesidades específicas de las mujeres con TDAH. Aquí encontrarás información precisa y empática para el autorreconocimiento, la autoaceptación y la autoestima. Queremos capacitarlo para que tome el control de su condición, convirtiendo los desafíos en oportunidades de crecimiento personal. Mostramos que las personas neurodiversas, como aquellas con TDAH, autismo o dislexia, no son incapaces de lograr el éxito en sus propuestas, trabajos e intereses. Citamos testimonios de personas destacadas en diversos ámbitos, lo que demuestra que las personas neurodivergentes pueden tener un gran éxito. Destacamos que el empoderamiento de las mujeres con TDAH comienza con el reconocimiento de sus capacidades. Deconstruimos la idea de que estas mujeres no tienen las condiciones necesarias para ascender a niveles altos. Reconocerte, aceptarte como neurodivergente y valorarte tal como eres son pasos fundamentales para construir poder personal. En las páginas de este libro, cubrimos todo, desde el reconocimiento de los síntomas únicos del TDAH femenino hasta estrategias prácticas para manejar estos desafíos en la vida cotidiana. Ofrecemos poderosas herramientas para mejorar la organización personal, la gestión del tiempo y fortalecer las habilidades comunicativas. Más que un simple manual teórico, este libro es una guía práctica e inspiradora que lo acompañará en cada paso de su viaje de autodescubrimiento y empoderamiento. Qué encontrarás en estas páginas: - Empoderamiento Personal: Aprende a reconocer y valorar tus capacidades, encontrando fortaleza en tu identidad y características únicas. - Mejora de la Calidad de Vida: Las estrategias prácticas presentadas te ayudarán a organizar tu rutina, mejorar tu productividad y lograr un mayor equilibrio emocional. - Superación de desafíos: con ejemplos reales y herramientas prácticas, estarás mejor equipado para transformar las dificultades en oportunidades de crecimiento. - Fortalecimiento de Relaciones: Desarrollar habilidades de comunicación efectiva para construir relaciones más fuertes y saludables, tanto a nivel personal como profesional. - Autoconfianza renovada: Al aplicar los conocimientos adquiridos, verás una mejora significativa en tu confianza en ti mismo y en tu forma de afrontar los retos diarios. Este libro es un recurso indispensable para todas las mujeres con TDAH que quieran transformar sus vidas y alcanzar su máximo potencial.

• Autore: Produtora Betha Digital
• Anno edizione: 2024
• Editore: Produtora Betha Digital
• Formato: EPUB2 con DRMFREE
• Compatibilità: Tutti i dispositivi (eccetto Kindle)
• Layout: Reflowable
• EAN: 9798227781437

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