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Feed Your Chakras: Recipes to Restore & Balance Your Energy Centers - Tiffany La Forge - cover

LIBRO INGLESE

Feed Your Chakras: Recipes to Restore & Balance Your Energy Centers

Name: Feed Your Chakras: Recipes to Restore & Balance Your Energy Centers
Price: 21.26 EUR
Availability: InStock
Author: Tiffany La Forge
ISBN: 1577154118

di Tiffany La Forge (Autore)

Quarto Publishing Group USA Inc, 2024

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Descrizione

Learn to identify your imbalances and revitalize yourself with over 50 recipes designed to improve how you feel and how you think. We are all composed of energies that are continuously flowing and changing, and the seven centers to which these energies run within our bodies are called chakras. Our chakras regulate our passions, pleasures, emotions, senses, and more, so keeping them in balance is incredibly important. Along with exercise, mindfulness, and meditation, food plays a critical role in reaching and maintaining this balance. In Feed Your Chakras, discover how to refuel your energy centers with food alongside the practice of yoga to unravel blockages and raise your chakras to their highest potential. Tiffany La Forge, founder of the blog Parsnips and Pastries, provides these and more easy recipes to restore your well-being: Chia Coconut Water Orangeade Rainbow Salad Jars Chakra Charcuterie Miso Salmon Soba Noodle Bowls Matcha Frozen Yogurt Bark Be mindful and enjoy the food you eat with the easy and delicious recipes from Feed Your Chakras.

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Dettagli

Autore:

Tiffany La Forge

Editore:

Quarto Publishing Group USA Inc

Anno:

2024

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

192 p.

Testo in English

Dimensioni:

208 x 166 mm

Peso:

544 gr.

EAN:

9781577154112

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