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Fast Fuel: Food for Triathlon Success: Delicious Recipes and Nutrition Plans to Achieve Your Goals - Renee McGregor - cover

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Fast Fuel: Food for Triathlon Success: Delicious Recipes and Nutrition Plans to Achieve Your Goals

di Renee McGregor (Autore)

Watkins Media Limited, 2016

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Descrizione

THIS IS THE BOOK EVERY TRIATHLETE NEEDS TO FUEL THEIR TRAINING-FROM AMATEUR TO ELITE ATHLETE* Translates the hard science of sports nutrition into practical eating advice* Decodes the claims of commercial sports products and offers healthy homemade alternatives* Meal plans and delicious, easy recipes to enhance your performanceThe ideal guide tailored specifically for triathletes to achieve their goals, prevent injuries and fuel their body efficiently and effectively.

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Dettagli

Autore:

Renee McGregor

Editore:

Watkins Media Limited

Anno:

2016

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

224 p.

Testo in English

Dimensioni:

188 x 163 mm

Peso:

306 gr.

EAN:

9781848993037

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