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Blue Mind. Mente e acqua
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Brossura
Anno edizione: 2021
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Blue Mind è un distillato di evidenze neuroscientifiche, un percorso nella biologia evolutiva e nella ricerca medica, nei processi fisiologici e cerebrali che si innescano quando entriamo in connessione con l'acqua. Attingendo alle neuroscienze Nichols dimostra con precisione che la vicinanza con l'acqua è fondamentale per migliorare le prestazioni in molti ambiti, aumentare la calma e diminuire l'ansia, ampliare la creatività aumentare la generosità e la compassione, accrescere il successo personale, migliorare la nostra salute e rafforzare la nostra connessione con il mondo della natura.
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Autore:
Editore:
Collana:
Edizione:
2
Anno edizione:
2021
In commercio dal:
3 agosto 2021
Pagine:
320 p., Brossura
EAN:
9788828509752
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Ilenia
18 gennaio 2021
Libro consigliato veramente a tutto. Certo, ammetto che in certi tratti è un po' ripetitivo, ma a chi ama l'acqua come me non lo troverà così noioso. Forse il giusto punteggio sarebbe quattro quindi, ma leggetelo che merita (e che io sappia non ci sono libri veramente simili).
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