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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

The Army Fitness Bible

di Michelle Turner (Autore)

Hatherleigh Press, 2025

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Descrizione

The comprehensive guide to be military fit. Training for the Army Combat Fitness Test (ACFT) is a grueling, but rewarding endeavor and the plan for success in this fitness test is featured in The Army Fitness Bible. This all-in-one guide covers everything from physical conditioning to the mindset of military fitness training. The Army Fitness Bible includes military-ready workouts, information on healthy habits and nutrition, resources for military personnel and veterans, and more. Written by a former Army NCO and paratrooper, The Army Fitness Bible helps everyone establish a strong fitness foundation, comprehensive long-terms physical readiness, and injury prevention.

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Dettagli

Autore:

Michelle Turner

Anno edizione:

2025

Editore:

Hatherleigh Press

Testo in en

Compatibilità:

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Layout:

Other

EAN:

9781578269334

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