Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Waist Disposal: The Ultimate Fat Loss Manual for Men - John Briffa - cover
Waist Disposal: The Ultimate Fat Loss Manual for Men - John Briffa - cover
Dati e Statistiche
Wishlist Salvato in 0 liste dei desideri
Waist Disposal: The Ultimate Fat Loss Manual for Men
Disponibile in 5 giorni lavorativi
13,25 €
-5% 13,95 €
13,25 € 13,95 € -5%
Disp. in 5 gg lavorativi
Chiudi
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
13,25 € Spedizione gratuita
disponibile in 5 giorni lavorativi disponibile in 5 giorni lavorativi
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
13,25 € Spedizione gratuita
disponibile in 5 giorni lavorativi disponibile in 5 giorni lavorativi
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Chiudi

Tutti i formati ed edizioni

Chiudi
Waist Disposal: The Ultimate Fat Loss Manual for Men - John Briffa - cover
Chiudi

Promo attive (0)

Descrizione


A refreshing antidote to the bewildering mass of information on diet and fitness, Waist Disposal gives you all the tools you need to leave calorie counting and strict regimes behind, and get the body you've always wanted. A practical and easy-to-apply approach, it delivers no nonsense - just pure, hard facts and long-lasting results. Are you carrying extra weight, especially around the midriff, that you'd like to get rid of? Are you confused by conflicting and contradictory weight-loss information, and just want something that really works? In this book, Dr John Briffa draws on hundreds of scientific studies to debunk popular myths about diet and exercise, and reveals the most effective way to lose fat and build an athletic physique. Learn which foods cause fatness - irrespective of calories - and which foods don't, how to harness the power of your mind to accelerate your progress, and how to get fit and toned with just 12 minutes of exercise a day.
Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

2010
Paperback / softback
288 p.
Testo in English
215 x 135 mm
362 gr.
9781848501157
Chiudi
Aggiunto

L'articolo è stato aggiunto al carrello

Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Chiudi

Chiudi

Siamo spiacenti si è verificato un errore imprevisto, la preghiamo di riprovare.

Chiudi

Verrai avvisato via email sulle novità di Nome Autore