Vinci la collera. Ediz. illustrata

di Lisa Engelhardt (Autore)

Karen Katafiasz (Autore)

R. W. Alley (Illustratore)

Paoline Editoriale Libri, 2013

La collera è uno stato emotivo molto doloroso e molto potente e a volte distruttivo per noi stessi e per gli altri. Con linee chiare e interessanti, questo libretto guida attraverso i passi da compiere per renderci consapevoli della rabbia che a volte ci assale, identificandone le cause e determinando che cosa si può fare per esprimere i sentimenti e per adottare le più opportune azioni. Invita a usare la collera per conoscersi meglio e per trasformarla in energia che conduca a un cambiamento in positivo. La rabbia non deve far sentire incapaci di ricevere aiuto, sconfitti e senza possibilità di muoverci, ma: «Accetta la collera… ti potrà aiutare a scolpire la bellezza della tua anima». Nel processo di identificazione delle cause della tua collera, tu determini che cosa possa essere o non essere accettabile per te. È un mezzo vitale per conoscere se stessi. Usalo per guidare le tue scelte e per plasmare la tua vita.

• Autore: Lisa Engelhardt, Karen Katafiasz
• Illustratore: R. W. Alley
• Editore: Paoline Editoriale Libri
• Collana: Elf-Help books
• Anno edizione: 2013
• In commercio dal: 5 gennaio 2013
• Pagine: 80 p., ill.
• EAN: 9788831542838