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Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni - Raffaele Morelli - copertina

LIBRO

Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni

Name: Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni
Price: 10.45 EUR
Availability: InStock
Author: Raffaele Morelli
ISBN: 8804766417

di Raffaele Morelli (Autore)

Mondadori, 2023

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Descrizione

Questo libro offre un percorso di cura dell'ansia attraverso una serie di lezioni e di esercizi pratici. Alla base di tutto c'è un modo nuovo di guardare a questo disagio: l'ansia è un richiamo della nostra interiorità soffocata dall'Io, dai pensieri, dalle convenzioni esterne, dalle nostre identificazioni. Quando la sentiamo arrivare, anziché scacciarla, accogliamola, ascoltiamo quello che ha da dirci. Vuole ricordarci a cosa siamo destinati, condurci verso il nostro vero tesoro. Dopo aver svolto il suo compito, svanirà.

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Dettagli

Autore:

Raffaele Morelli

Editore:

Mondadori

Collana:

Oscar bestsellers

Anno edizione:

2023

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

26 aprile 2023

Pagine:

144 p., Brossura

EAN:

9788804766414

Conosci l'autore

Raffaele Morelli

1948, Milano

Psichiatra e psicoterapeuta; dopo la laurea in Medicina all'Università di Pavia nel 1973, si è specializzato in Psichiatria presso l'Università Statale di Milano.Dal 1979 è direttore dell'Istituto Riza, un gruppo di ricerca che pubblica le riviste «Riza Psicosomatica», «Dimagrire» e «Salute Naturale». È autore di numerosi libri, tra cui ricordiamo i più recenti: Il segreto dell'amore felice (2013), Pensa magro (2014), Le parole che curano (2014), La felicità è dentro di te (2014), La saggezza dell'anima (2014), Vincere il panico (con Vittorio Caprioglio, 2015), Nessuna ferita è per sempre (2015), Solo la mente può bruciare grassi (2016), Crescerli senza educarli (2016), Breve corso...

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