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Anno edizione: 2013
Anno edizione: 2017
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Ho letto questo libro tutto d'un fiato. Interessante e ricco di spunti. Dopo una prima parte generale, in cui si fa riferimento alla malattia intesa come "costipazione" (intasamento del "sistema di tubature" del nostro corpo) e all'importanza di una chiara diagnosi, si passa alla nuova fisiologia criticando imparzialmente tutti gli altri metodi di guarigione. Importanza rilevante viene data alla dieta di transizione "purificativa" fino ad arrivare al digiuno. Nell'ultima parte del libro ci sono anche consigli su come eliminare le sostanze di scarto utilizzando appropriati esercizi fisici. Lo consiglio vivamente, perchè usa termini di facile comprensione anche per i non addetti ai lavori, ma soprattutto perchè può essere un trampolino di lancio per chi vuole iniziare a prendersi cura del proprio corpo.
Recensioni
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