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Simply Nutrition: For Complete Beginners - DK - cover

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Simply Nutrition: For Complete Beginners

di DK (Autore)

Dorling Kindersley Ltd, 2023

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Descrizione

Understanding nutrition has never been easier. Combining bold graphics with easy-to-understand text, Simply Nutrition is the perfect introduction for those who are short of time but hungry for knowledge. Covering a range of topics - from a healthy gut and the essential function of vitamins and minerals, to the pros and cons of plant-based diets, and the reasons why highly processed foods tend to be less good for us - each entry provides a clear and simple explanation of all of the key aspects of nutrition. Organized thematically, and enriched with eye-catching infographics, the book draws on the latest research in the field, providing a reliable and up-to-date point of entry into the subject. Whether you are studying nutrition at school or college, want to better understand how different diets work, or are looking for a jargon-free overview of the subject, this essential guide is packed with everything you need to understand the basics quickly and easily.

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Dettagli

Autore:

Editore:

Dorling Kindersley Ltd

Anno:

2023

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

160 p.

Testo in English

Dimensioni:

215 x 115 mm

Peso:

456 gr.

EAN:

9780241607305

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