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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Selbstbewusst NEIN sagen

di Gisela Ruffer (Autore)

Herbert Ruffer (Autore)

Thomas Krause (Narratore)

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Junfermann Verlag, 2019

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Descrizione

Nein sagen - warum fällt das so schwer? Grenzen und Grenzüberschreitungen erlebt jeder Mensch. Oftmals sind es schmerzliche Erfahrungen, die mit einem Gefühl von Ohnmacht und Hilflosigkeit einhergehen: "Mit mir kann man es ja machen!" Wie gut wäre es da, wenn man ohne schlechtes Gewissen NEIN sagen könnte? Ziel des Buches ist, dem Leser ein Verständnis für zwischenmenschliche Abgrenzung zu vermitteln. Dazu lernt er Fertigkeiten, mit denen er konkret handeln kann, wenn das nächste Mal seine Grenzen überschritten werden. - Unterhaltsam geschrieben und illustriert. - Typologien erleichtern die Selbsteinordnung und das Identifizieren des richtigen Ansatzpunktes. - Dem Leser wird humorvoll ein Spiegel vorgehalten, was ihn zur Selbstreflexion animiert. - Konkrete Übungen helfen Schritt für Schritt bei der Umsetzung.

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Dettagli

Autore:

Gisela Ruffer, Herbert Ruffer

Narratore:

Thomas Krause, Jule Vollmer

Durata in (hh:mm:ss):

04:57:01

Anno edizione:

2019

Editore:

Junfermann Verlag

Testo in TED

EAN:

9783749501021

Compatibilità

Formato:

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