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La salute è il primo passo verso il successo. Strategie per ritrovare e mantenere il benessere fisico e mentale. Nuova ediz. - Daniele Di Benedetti - ebook

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EBOOK

La salute è il primo passo verso il successo. Strategie per ritrovare e mantenere il benessere fisico e mentale. Nuova ediz.

di Daniele Di Benedetti (Autore)

Mind Edizioni, 2019

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Descrizione

Per fronteggiare i ritmi della vita quotidiana senza rinunciare alla salute del corpo e della mente, dobbiamo conoscere e applicare le giuste strategie. Un fisico in forma e una mente lucida garantiscono più potere personale, più sicurezza e più amore verso se stessi e gli altri e sono il primo passo verso il successo. In questo libro, semplice e di facile lettura, l'autore propone numerose tecniche efficaci per consentire a corpo e mente di lavorare al meglio, grazie a un approccio sano e naturale. Impara a raggiungere un livello di salute ottimale, liberandoti dalla paura delle malattie e del dolore. Riscopri uno stile di vita genuino fatto di prodotti naturali, una corretta attività fisica e un atteggiamento mentale sano. L'autore ha applicato personalmente questi principi, guadagnandone in sicurezza, energia e vitalità. Allora preparati: questo breve ma intenso viaggio trasformerà la tua vita così in fretta da lasciarti a bocca aperta!

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Dettagli

Autore:

Daniele Di Benedetti

Editore:

Mind Edizioni

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

144 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788869393075

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Francesca 08 luglio 2021

Recensioni: 4/5

Primo libro di Daniele, un Daniele in divenire. Interessanti ricerche su basicità e alcalinità dei cibi, anche se riportate in modo sommario. Utili spunti su indicazioni in generale. Consigliato, anche se per approfondire saranno necessarie altre letture .

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Moky75 11 aprile 2019

Recensioni: 5/5

Chiaro, conciso e motivante. Una buona e sana lettura.

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Met92 04 aprile 2019

Recensioni: 5/5

Un libro utilissimo e bello, bello, bello...Daniele è sempre una garanzia!

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Conosci l'autore

Daniele Di Benedetti

1986, Roma

Daniele Di Benedetti (Roma, 1986) si definisce un risvegliatore di felicità. Attraverso i suoi canali social divulga tecniche ed esperienze personali per aiutare le persone a vivere la propria vita pienamente. I suoi video collezionano milioni di visualizzazioni e i suoi eventi dal vivo sono una via di mezzo tra un concerto e un corso di formazione. Tra i suoi libri ricordiamo La salute è il primo passo verso il successo. Strategie per ritrovare e mantenere il benessere fisico e mentale (Mind Edizioni 2013), Ricordati di sorridere (Mondadori 2018), Amati per amare (Mondadori 2019).

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