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Bello
Che meraviglia questo libricino! Così piccolo eppure prezioso come un’oasi nel deserto. Brevi pagine ricche di inviti a ritrovare la calma dentro di sé, a rallentare, a praticare il ritorno a se stessi, cosa di cui abbiamo tanta paura. Però posso assicurare, avendo letto tantissimi libri di Thich Nhat Hanh, che qualunque sia la pratica da lui proposta non risulterà mai violenta o spaventosa o troppo impegnativa. Vale davvero la pena di concedersi momenti in tranquillità e rilassatezza per potersi prendere cura di sé, per ascoltare il corpo, le emozioni, le sensazioni, i pensieri. È questo il bello di Thay, sa sempre ,con gentilezza, riportarti a casa.
Che meraviglia questo libricino! Così piccolo eppure prezioso come un’oasi nel deserto. Brevi pagine ricche di inviti a ritrovare la calma dentro di sé, a rallentare, a praticare il ritorno a se stessi, cosa di cui abbiamo tanta paura. Però posso assicurare, avendo letto tantissimi libri di Thich Nhat Hanh, che qualunque sia la pratica da lui proposta non risulterà mai violenta o spaventosa o troppo impegnativa. Vale davvero la pena di concedersi momenti in tranquillità e rilassatezza per potersi prendere cura di sé, per ascoltare il corpo, le emozioni, le sensazioni, i pensieri. È questo il bello di Thay, sa sempre ,con gentilezza, riportarti a casa.
Recensioni
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