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Il potere del rilassamento. Allineare il corpo, la mente e la vita grazie alla meditazione. Ediz. illustrata - Yogi Ashokananda - copertina

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LIBRO

Il potere del rilassamento. Allineare il corpo, la mente e la vita grazie alla meditazione. Ediz. illustrata

Name: potere del rilassamento. Allineare il corpo, la mente e la vita grazie alla meditazione
Price: 7.00 EUR
Availability: InStock
Author: Yogi Ashokananda
ISBN: 8857306771

di Yogi Ashokananda (Autore)

C. Iacomuzio (Traduttore)

Red Edizioni, 2016

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Una guida alla felicità e al benessere attraverso la meditazione. L'approccio gioioso di Yogi Ashokananda alla meditazione e alla vita e le sue tecniche di rilassamento incentrate in prevalenza sul corpo (anziché sulla mente) rendono i suoi insegnamenti più accessibili rispetto ad altri percorsi spirituali. Questo libro propone esercizi di meditazione, posizioni yoga e tecniche di respirazione per una connessione profonda con se stessi, indispensabile per stare bene e per raggiungere gli obiettivi che ci stanno a cuore.

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Dettagli

Autore:

Yogi Ashokananda

Traduttore:

C. Iacomuzio

Editore:

Red Edizioni

Collana:

Discipline

Anno edizione:

2016

In commercio dal:

4 febbraio 2016

Pagine:

159 p., ill. , Brossura

EAN:

9788857306773

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