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Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programma - Luigi Ceragioli - copertina

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LIBRO

Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programma

Name: Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programma
Price: 7.42 EUR
Availability: InStock
Author: Luigi Ceragioli
ISBN: 8844079550

di Luigi Ceragioli (Autore)

Demetra, 2022

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Descrizione

Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono solo gli obiettivi più immediati proposti in questo libro, che presenta una disciplina dai molteplici e importanti effetti benefici. Il metodo Pilates infatti è anche uno stile di vita che migliora il benessere della persona nella sua globalità.

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Dettagli

Autore:

Luigi Ceragioli

Editore:

Demetra

Anno edizione:

2022

In commercio dal:

6 aprile 2022

Pagine:

128 p., Brossura

EAN:

9788844079550

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