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La paura di volare e la paura di guidare. Una guida al trattamento delle fobie specifiche
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paura di volare e la paura di guidare. Una guida al trattamento delle fobie specifiche
Un “viaggio” attraverso l’origine e lo svilupparsi delle fobie, in particolar modo della fobia di volare e di guidare. Attraverso un’attenta rassegna degli studi più recenti, dei metodi e dei trattamenti più efficaci, gli autori offrono una precisa fotografia dello stato dell’arte e propongono un percorso frutto di un’attività di anni di clinica e di riflessioni. Per tornare a viaggiare realmente e non solo con la fantasia.
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Autore:
Editore:
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Testo in italiano
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Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Pagine della versione a stampa:
152 p.
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Reflowable
EAN:
9788891738547
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Giulia
01 marzo 2017
Ho appena finito di leggere il libro, l'ho trovato molto interessante. Ho provato ad applicare su di me alcuni degli esercizi indicati, trovandoli molto utili nel quotidiano, altri invece credo che siano pensati per farli seguiti da una guida esperta e competente. La lettura mi ha aiutata a riprendere contatto e confidenza col guidare, permettendomi di sentirmi più sicura.
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