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Osteoyoga. Metodo pratico per ritrovare la salute consapevole - Simone Montalbano,Davide Ruffino - ebook

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EBOOK

Osteoyoga. Metodo pratico per ritrovare la salute consapevole

di Simone Montalbano (Autore)

Davide Ruffino (Autore)

Anima Edizioni, 2022

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Descrizione

Osteoyoga® è un percorso da seguire per chiunque desideri riacquistare e mantenere uno stato di benessere profondo e duraturo. Il Metodo, attraverso esercizi pratici, vuole proporsi come un punto di incontro tra l'antichità e la modernità, fondendo insieme visioni e approcci apparentemente distanti come quello dello Yoga Tradizionale e l’Osteopatia. Il Manuale è pensato per consegnare al lettore tutti gli strumenti e le informazioni per poter iniziare la propria pratica individuale in autonomia. Oltre alle informazioni preliminari per comprendere Yoga e Osteopatia, sono presenti 6 percorsi completi per la risoluzione di alcune tra le problematiche corporee più comuni. I percorsi sono pensati per essere alla portata di tutti: non è necessaria nessuna esperienza pregressa o preparazione fisica.

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Dettagli

Autore:

Simone Montalbano, Davide Ruffino

Editore:

Anima Edizioni

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

112 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788863656466

Compatibilità

Formato:

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