L'ormone intelligente. Impara a conoscere i tuoi ormoni e ritrova l'equilibrio ideale

di Aviva Romm (Autore)

Donatella Semproni (Traduttore)

Carlotta Mele (Traduttore)

Newton Compton Editori, 2022

Il programma rivoluzionario che cambierà la tua vita in sole 6 settimane.

«Questo è il libro sulla salute delle donne più completo che io abbia mai letto.» – Globe and Mail

Tutte le donne sanno cosa significa avere a che fare con gli sbalzi ormonali. Mentre per alcune essi si mantengono normali durante tutta la vita, molte altre sono costrette a sopportare sintomi mestruali disagevoli, difficoltà nel concepimento, acne, basso desiderio sessuale, insonnia, gonfiori e molto altro: tutti problemi legati appunto agli ormoni. E, purtroppo, molte di queste donne non riescono a ottenere dai medici le soluzioni che cercano. In questo libro, la dottoressa Aviva Romm, laureata a Yale ed esperta di salute femminile, fornisce un prezioso aiuto nell’identificare la causa dei vari sintomi e propone un efficace programma di sei settimane con cui raggiungere una condizione di benessere ormonale e ginecologico. Grazie a un approccio olistico basato su dieta e cambio di stile di vita, Aviva Romm va oltre il mero trattamento dei sintomi, mostrando a tutte le donne come riprendere possesso del proprio corpo e della propria vita.

• Autore: Aviva Romm
• Traduttore: Donatella Semproni, Carlotta Mele
• Editore: Newton Compton Editori
• Collana: Grandi manuali Newton
• Anno edizione: 2022
• In commercio dal: 17 febbraio 2022
• Pagine: 813 p., Brossura
• EAN: 9788822762627