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Non sei tu - Lori J. Nunez - ebook
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Descrizione


Reclama la tua gioia e comprendi l'abuso narcisistico per trasformare la tua vita con chiarezza e guarigione! Hai mai sperimentato qualcuno di cui ti fidavi minare, manipolare o sottovalutare? Potresti essere vittima di un trauma complesso causato da un abuso narcisistico, che può devastare la tua felicità, autostima e benessere mentale. "Non sei tu" è la tua risorsa di riferimento per capire questo comportamento dannoso, comprenderlo e riprendere in mano la tua vita in modo resiliente e forte. Approfondirai la psicologia del narcisismo in questa guida indispensabile, rivelando i sintomi sottili che spesso sfuggono fino a quando non è troppo tardi. Acquisisci le conoscenze e le abilità necessarie per salvarti da lesioni future imparando a conoscere le caratteristiche delle relazioni narcisistiche, compresi i luoghi di lavoro tossici e le relazioni romantiche. Vantaggi principali: Riconosci il comportamento narcisistico: impara i primi indicatori e salvaguardati da potenziali danni. Riconosci i processi psicologici: comprendi le cause del comportamento narcisistico per aiutarti nel tuo percorso di recupero. Abbraccia te stesso con metodi collaudati: datti gli strumenti per superare i tuoi limiti e creare un percorso per tornare in salute. Ogni capitolo è stato scritto meticolosamente per guidarti attraverso le fasi necessarie del recupero, dandoti ciò di cui hai bisogno per superare il trauma dell'abuso e guarire e avere successo. Scoprirai come stabilire dei limiti che rispettino i tuoi bisogni, ritrovare il tuo senso di autostima e prendere le distanze emotivamente dalle influenze dannose. Perché dovresti leggere questo libro: Pieno di guida professionale ed esempi di vita reale. Offre azioni fattibili progettate per promuovere la crescita e la guarigione. Enfatizza l'empowerment personale e la riabilitazione a lungo termine. "Non sei tu" fornisce una mappa gentile e utile per il recupero e la liberazione, indipendentemente da dove ti trovi nel processo di realizzazione degli effetti dell'abuso narcisistico nella tua vita. Fai la prima mossa nella direzione di un futuro migliore e più felice. Prendi subito la tua copia e inizia il processo di riappropriazione della tua vita!
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