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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

My Perfect Movement Plan

di M.S. Katy Bowman (Autore)

Uphill Books, 2024

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Descrizione

Author Katy Bowman has sold more than 300k books (10 titles) and been translated into 16 languages She has been featured on the Today Show, New York Times, NPR, Joe Rogan She has 100k+ IG, 60k FB, a mailing list of 40k, and her podcast has been downloaded 4.5M times Katy is a leader in the “movement movement” at a time when our movement deficit is increasingly recognized as a major factor in chronic disease. This book clarifies Katy’s core teaching about the importance of a balanced movement diet and activates it for anyone, whether they are an exerciser or not.

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Dettagli

Autore:

M.S. Katy Bowman

Anno edizione:

2024

Editore:

Uphill Books

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781943370276

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