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Mindful eating. Una metodologia innovativa per regolare il rapporto con il cibo - Teresa Montesarchio - copertina

LIBRO

Mindful eating. Una metodologia innovativa per regolare il rapporto con il cibo

Name: Mindful eating. Una metodologia innovativa per regolare il rapporto con il cibo
Price: 14.25 EUR
Availability: InStock
Author: Teresa Montesarchio
ISBN: 8892882414

di Teresa Montesarchio (Autore)

EPC, 2023

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Descrizione

Liberati dalle ossessioni alimentari con la Mindful Eating! All’interno del volume troverai numerose tecniche che ti saranno di grande beneficio per: gestire il tuo bilancio energetico e il tuo peso corporeo; migliorare la tua relazione con il cibo; vivere più sereno e in salute. Dopo il successo della prima edizione, in questo volume aggiornato troverai due nuovi capitoli e tanti esercizi aggiuntivi.

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Dettagli

Autore:

Teresa Montesarchio

Editore:

EPC

Edizione:

Anno edizione:

2023

In commercio dal:

16 giugno 2023

Pagine:

Brossura

EAN:

9788892882416

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