Le migliori ricette di succhi, estratti e centrifughe

di Clara Serretta (Autore)

Newton Compton Editori, 2019

Oltre 800 ricette di succhi e centrifughe. Per rigenerare la mente e il corpo e vivere meglio.

Cerchi un sistema semplice per sentirti in forma? Allora questa straordinaria raccolta di ricette di frullati, estratti e centrifughe è fatta apposta per te. Queste bevande, preparate con cibi salutari e nutrienti, cambieranno totalmente il tuo modo di alimentarti, ti faranno sentire meglio e ti daranno una carica in più per affrontare lo stress. Hai da poco scoperto le bacche di Goji ma non conosci quelle di Acai? Hai mai sentito parlare della clorella o della pannocchia viola? E lo sapevi che cocco e cacao sono degli alimenti potentissimi, in grado di rendere un normale frullato un vero e proprio concentrato di benessere? Oltre alle tantissime ricette, in questo libro troverai anche molte preziose indicazioni sul potere di ciascun ingrediente: a essere incredibilmente ricchi di proprietà benefiche, infatti, non sono solo i superfood, ma anche i più comuni prodotti naturali della nostra terra. I meravigliosi poteri di frutta e verdura non finiscono mai: fanno bene alla salute, alla linea e all'umore e in più sono un alleato fondamentale per mantenersi giovani. Basterà sfogliare queste pagine per scoprire come.

• Autore: Clara Serretta
• Editore: Newton Compton Editori
• Collana: Grandi manuali Newton
• Anno edizione: 2019
• In commercio dal: 20 giugno 2019
• Pagine: 1044 p., ill. , Rilegato
• EAN: 9788822730626