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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Méditer pour mieux vivre la maladie

di Clarisse Gardet (Autore)

Le Livre de Poche, 2021

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Descrizione

La maladie est un bouleversement qui retentit sur le quotidien, modifie le rapport à soi et aux autres (famille, entourage, travail), soumet à des épreuves qui s’ajoutent à la souffrance de la maladie elle-même. Prendre soin de soi constitue une dimension thérapeutique essentielle. Clarisse Gardet a une grande expérience d’accompagnement de personnes malades. Elle propose dans ce guide une voie d’apaisement psychique et physique grâce à la méditation. Ce programme s’accompagne de 20 séances guidées, enregistrées par l’auteure. Clarisse Gardet, diplômée en sophrologie, enseigne à l’École de méditation et transmet la méditation auprès de différents publics (malades, soignants, enseignants, parents, enfants). www.clarissegardet.fr « Un livre précieux pour nous aider à intégrer la pratique de la méditation. » Préface du Dr Clémentine Vaquin-Villeminey « Ce livre est un vrai compagnon car il offre à son lecteur un chemin pratique, déculpabilisant et réconfortant. » Fabrice Midal

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Dettagli

Autore:

Clarisse Gardet

Anno edizione:

2021

Editore:

Le Livre de Poche

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in Fra

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9782253102342

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