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Recensioni Mangia che ti passa. Uno sguardo rivoluzionario sul cibo per vivere più sani e più a lungo

Mangia che ti passa. Uno sguardo rivoluzionario sul cibo per vivere più sani e più a lungo di Filippo Ongaro

Recensioni: 5/5

Il cibo non è un semplice carburante, ma ha il ruolo fondamentale di «dialogare», a livello molecolare, con il nostro organismo. Per questo nessun farmaco, nessuna terapia, nessun intervento è più potente ed efficace dell'alimentazione quotidiana per prevenire le malattie e mantenerci in salute. Da un medico all'avanguardia, un libro che ci aiuta a ritrovare nel mangiar sano la medicina che tutti stiamo cercando. Filippo Ongaro, medico degli astronauti dal 2000 al 2007, è il primo italiano a essersi certificato in medicina anti-aging e medicina funzionale negli USA.)

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