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Mal di schiena. Un approccio scientifico e pratico per ritrovare la libertà di movimento - Vincenzo Toscano - copertina

LIBRO

Mal di schiena. Un approccio scientifico e pratico per ritrovare la libertà di movimento

Name: Mal di schiena. Un approccio scientifico e pratico per ritrovare la libertà di movimento
Price: 17.96 EUR
Availability: InStock
Author: Vincenzo Toscano
ISBN: 8863588880

di Vincenzo Toscano (Autore)

Phasar Edizioni, 2024

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Descrizione

Scopri come liberarti dal mal di schiena una volta per tutte! Grazie a una serie di esempi pratici facilmente applicabili e video dimostrativi accessibili via QR code, questa guida ti porterà passo dopo passo attraverso le tecniche più efficaci per alleviare il dolore, migliorare la tua postura e migliorare la qualità della tua vita. Vincenzo Toscano, osteopata esperto, esplora le cause più comuni del dolore spinale, offrendo soluzioni pratiche attraverso l'osteopatia e la prevenzione. Dai disturbi posturali alla gestione del mal di schiena in gravidanza, ti insegnerà a conoscere e curare il tuo corpo. Troverai anche esercizi mirati e consigli per un riposo notturno ottimale, essenziali per un approccio globale al benessere spinale. Inizia ora il tuo percorso verso una schiena sana e una vita più soddisfacente!

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Dettagli

Autore:

Vincenzo Toscano

Editore:

Phasar Edizioni

Anno edizione:

2024

In commercio dal:

3 ottobre 2024

Pagine:

192 p., ill. , Brossura

EAN:

9788863588880

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