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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Live Stress-Free Again

di Kevin Barnett (Autore)

John Becker (Narratore)

Author's Republic, 2024

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Descrizione

Stress is a silent killer that many are still unaware of. It has been normalized enough to not be deemed as a threat to one's well-being anymore. Many people do not recognize its dangers until it is too late. In our busy routine, we have conditioned ourselves to accept it and let it become a part of our lives. "Live Stress Free Again" is a book that has collected all the relevant information to help understand the causes, effects, and management skills well suited to our modern world. In this book, Kevin Barnett dives deep into the science of stress and explores the ways it takes over our physical and mental health. This book aims to help anyone who wants to manage their stress better and live a healthier and happier life. It is a comprehensive guide to help improve their relationships with others and themselves. Moreover, it covers everything that you would need to help you navigate your daily life even when you are stressed.

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Dettagli

Autore:

Kevin Barnett

Narratore:

John Becker

Durata in (hh:mm:ss):

03:09:49

Anno edizione:

2024

Editore:

Author's Republic

Testo in en

EAN:

9798875127045

Compatibilità

Formato:

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