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Un libro inreressante, un giusto avviamento al brazilian jiu jitsu inteso come arte marziale. Le tecniche sono suddivise a seconda del grado ma sono puramente e solamente tecniche di difesa personale, di quello che è il lato marziale del jiu jitsu brasiliano. Un'opera da prendere in considerazione da tutti tenendo di conto che non è un manuale tecnico ma solo un elenco di tecniche ben spiegate atte a dare una giusta infarinatura della disciplina. Ben congegnato e strutturato ma limitato, adatto a chi vuol capire cosa è questa disciplina, ricordando che l'esperienza la si fa solo con l'assidua pratica.
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