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It's Not All in Your Head: Anxiety, Depression, Mood Swings, and MS - Patricia Farrell - cover

LIBRO INGLESE

It's Not All in Your Head: Anxiety, Depression, Mood Swings, and MS

Name: It's Not All in Your Head: Anxiety, Depression, Mood Swings, and MS
Price: 25.10 EUR
Availability: InStock
Author: Patricia Farrell
ISBN: 1932603956

di Patricia Farrell (Autore)

Demos Medical Publishing, 2010

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Descrizione

One of the greatest challenges people face when dealing with an unpredictable disease such as Multiple Sclerosis is learning to overcome the psychological burden of not knowing what each day will bring. MS is a true roller coaster of emotions and dealing with these feelings is a critical issue for people living with the disease. According to WebMD, symptoms of depression severe enough to warrant medical intervention affect up to half of all people living with MS.It's Not All in Your Head is a cognitive-behavioral approach to overcoming the depression, anxiety and stress that goes hand-in-hand with MS. Dr Farrell helps individuals and their families develop a better understanding of the effects that MS has on mood levels and anxiety and offers a plan of simple remediation in a self-help format. It's Not All in Your Head shows that: MS patients' depression and anxiety can be related to their medical condition Exercise can promote growth in brain connections and help alleviate depression Pain severity in MS can be lessened through stemming anxiety Social involvement is key to maintaining mental and physical health

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Dettagli

Autore:

Patricia Farrell

Editore:

Demos Medical Publishing

Anno:

2010

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

240 p.

Testo in English

Peso:

328 gr.

EAN:

9781932603958

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