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An Introduction to Coping with Extreme Emotions: A Guide to Borderline or Emotionally Unstable Personality Disorder - Lee Brosan,Amanda Spong - cover

LIBRO INGLESE

An Introduction to Coping with Extreme Emotions: A Guide to Borderline or Emotionally Unstable Personality Disorder

Name: An Introduction to Coping with Extreme Emotions: A Guide to Borderline or Emotionally Unstable Personality Disorder
Price: 9.49 EUR
Availability: InStock
Author: Lee Brosan
ISBN: 1472137329

di Lee Brosan (Autore)

Amanda Spong (Autore)

Little, Brown Book Group, 2017

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di Lee Brosan, Amanda Spong

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Descrizione

Many people suffer from extreme emotions with around 2% of people being diagnosed with Borderline Personality Disorder. It is a very troubling condition which causes abnormal and unstable behaviour including overwhelming feelings of distress and anger, which may lead to self-harming, damage or destruction of relationships and, at times, loss of contact with reality. Through clinically proven dialectical behaviour therapy (DBT) techniques, this book will help you to control your extreme emotions. You will learn: · The symptoms of personality disorder · Different ways of coping with overwhelming emotions · How to increase your emotional resilience from day to day

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Dettagli

Autore:

Lee Brosan, Amanda Spong

Editore:

Little, Brown Book Group

Collana:

An Introduction to Coping series

Anno:

2017

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

160 p.

Testo in English

Dimensioni:

108 x 179 mm

Peso:

103 gr.

EAN:

9781472137326

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