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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

INNER GAME STRESS

di W. Timothy Gallwey (Autore)

Ingrid Proß-Gill (Traduttore)

allesimfluss-Verlag, 2024

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INNER GAME STRESS

di W. Timothy Gallwey

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Descrizione

Gallwey hat mit seiner Inner Game-Reihe ein Millionenpublikum erreicht. Unterstützt durch zwei hochrangige und erfahrene Ärzte zeigt er hier anschaulich und lebensnah auf, wie wir lernen, mit Stress, Erschöpfungs- und Belastungszuständen souveräner und selbstbestimmter umzugehen. Inner Game steht für die Idee, zuerst den inneren Weg zu gehen und sich von unnötigen Selbststörungen zu befreien, um so gewappnet die äußeren Lebensaufgaben leichter meistern zu können. Dazu macht Gallwey bewusst, wie negative Selbstgespräche uns glauben machen, dass wir den anstehenden Herausforderungen nicht gewachsen sind, und was es bedeutet, wenn für uns die Erwartungen anderer Menschen ausschlaggebend sind – was dazu führt, dass wir uns fremdgesteuert, hilflos und überfordert fühlen. Mit einer einzigartigen Mischung, bestehend aus Tools, Fallbeispielen und Lösungsaufgaben, ist dieses Buch ein praktischer Wegweiser aus dem Stress hinaus. Es hilft, eine neue Perspektive einzunehmen und den Zugang zu seinen natürlichen Ressourcen herzustellen. Gönnen Sie sich dieses Buch, es wird Ihnen guttun! „Tim Gallwey ist einer der größten Lehrer unserer Zeit.“ Peter Senge, Bestsellerautor

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Dettagli

Autore:

W. Timothy Gallwey

Traduttore:

Ingrid Proß-Gill

Curatore:

Frank Pyko

Anno edizione:

2024

Editore:

allesimfluss-Verlag

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Other

EAN:

9783944414041

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