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In forma con la boxe - Chrissie Gallagher-Mundy - copertina

LIBRO

In forma con la boxe

Name: In forma con la boxe
Price: 14.90 EUR
Availability: InStock
Author: Chrissie Gallagher-Mundy
ISBN: 8857305309

di Chrissie Gallagher-Mundy (Autore)

Red Edizioni, 2014

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Descrizione

Il volume illustra una nuova tecnica che unisce mosse della boxe tradizionale e movimenti derivati dal karaté e dal taekwondo, arte marziale coreana basata sull'impiego di pugni e calci in volo. Oltre a bruciare calorie, questa disciplina aumenta la massa muscolare, tonifica il corpo, allena il sistema cardiovascolare, migliora la coordinazione e la concentrazione e permette di dare sfogo alle emozioni di rabbia e frustrazione.

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Dettagli

Autore:

Chrissie Gallagher-Mundy

Editore:

Red Edizioni

Collana:

Discipline

Anno edizione:

2014

In commercio dal:

17 febbraio 2014

Pagine:

112 p., ill. , Brossura

EAN:

9788857305301

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