In cucina con la dietista. Via il camice, largo al grembiule!

di Elisa Focardi (Autore)

Youcanprint, 2023

Fra le pagine troverete piatti bilanciati, sani, adatti alle esigenze più varie, ma soprattutto facili e veloci da realizzare, perché l'obiettivo di questo progetto è quello di trasmettere il messaggio, e dare a tutti la possibilità di provare in prima persona, che per seguire una dieta, o 5, meglio uno stile di vita sano, non serve chissà quale impegno, maestria o sapere, se non un pizzico di fantasia e una buona guida. Sono ricette pensate per persone che lavorano, che non hanno molto tempo per preparare grandi specialità, ma questo non significa dover rinunciare al gusto o alla sana alimentazione. Le preparazioni non richiedono particolari abilità culinarie, ma solo un po' di immaginazione perché ogni ricetta è una base, un'idea dalla quale partire per creare la propria versione del cuore. Imparerete così a comporre un piatto bilanciato semplicemente prestando attenzione alle note che ho inserito.

• Autore: Elisa Focardi
• Editore: Youcanprint
• Anno edizione: 2023
• In commercio dal: 13 settembre 2023
• Pagine: 136 p.
• EAN: 9788831672351