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Immergersi nel flusso dello yoga - Margherita Politi - copertina

LIBRO

Immergersi nel flusso dello yoga

Name: Immergersi nel flusso dello yoga
Price: 14.25 EUR
Availability: InStock
Author: Margherita Politi
ISBN: 8893392550

di Margherita Politi (Autore)

Liberodiscrivere edizioni, 2021

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Descrizione

Lo Yoga è praticato nel mondo da milioni di persone. Qual è il suo vero significato? Quale Yoga scegliere nella vasta panoramica attuale? Quanti percorsi esistono? Come individuare il bravo insegnante e quali caratteristiche deve avere? Perché Om? Cosa c'è oltre la Om? Cosa è la meditazione? Come si arriva ad essa? Come si sviluppano i diversi stadi meditativi? Come si pone lo Yoga rispetto alle problematiche depressive? Perché è importante conoscersi attraverso le costituzioni ayurvediche? Con linguaggio chiaro l'autrice descrive i sentieri yogici, dai primi passi sino a tecniche avanzate quali quelle di Laya e di Dhyana Yoga inducendo curiosità, addentrandosi nel flusso dello Yoga attraverso il proprio percorso esperienziale. Cerca di condurre il lettore all'interno di questa antica disciplina avvalendosi di alcuni passi tratti dai testi sacri dello Yoga per indirizzare non soltanto coloro che desiderano approfondirla e sperimentarla più in profondità, ma anche coloro che in un tempo relativamente breve desiderano farla diventare una vera esperienza di vita.

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Dettagli

Autore:

Margherita Politi

Editore:

Liberodiscrivere edizioni

Collana:

L' approfondimento

Anno edizione:

2021

In commercio dal:

16 settembre 2021

Pagine:

208 p., Brossura

EAN:

9788893392556

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