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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

How to Let Things Go

di Shunmyo Masuno (Autore)

Ebury Digital, 2024

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Descrizione

Brought to you by Penguin. Step away from life’s mounting pressures and free yourself up for what matters most. Amid the relentless cycle of news, social media, emails, and texts, it can be hard to know when, if ever, we can step away. Renowned monk Shunmyo Masuno offers us a radical message: we can leave it all be. HOW TO LET THINGS GO teaches us how to: Lesson #15: remember that social media is a tool and nothing more Lesson #40: think of letting things go not as throwing them away, but setting them free Lesson #90: take more breaks the busier you become With these and 96 other practical tips, we can abandon the futile pursuit of controlling everything in our lives and unlock the key to a calmer and more fulfilling life. © Shunmyo Masuno 2024 (P) Penguin Audio 2024

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Dettagli

Autore:

Shunmyo Masuno

Anno edizione:

2024

Editore:

Ebury Digital

Testo in en

EAN:

9781529943924

Conosci l'autore

Shunmyo Masuno

1953, Yokohama

È un professore di design e un sacerdote zen. È internazionalmente noto per le sue creazioni di giardini zen, la fusione perfetta tra la cultura giapponese e l’arte orientale dove ricrea paesaggi ideali in miniatura, spesso in modo altamente astratto e stilizzato. Insegna in Giappone ma anche a Londra e a Harvard. Dal 1996 è abate del tempio zen Kenko-ji nella prefettura di Yokohama. Nel 2019 esce per Mondadori L'arte zen del vivere semplice.

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